Desarrollo del ejercicio

21 jugadores se dividen en 3 equipos de siete. El ejercicio se realiza en un área de 45x20 yardas con una línea mediana de un yard.

Un equipo comienza como equipo defensor. Los dos equipos en posesión están organizados con una línea defensiva de cuatro jugadores alrededor del perímetro y tres mediocampistas centrales en el interior. El objetivo del juego es que los jugadores interiores se combinen con la línea defensiva y completen 5 pases antes de transferir el balón.

Cuatro jugadores presionantes pueden ir a la vez. Si el balón se transfiere, el equipo que presiona debe reorganizar sus jugadores para que cuatro de ellos presionen de inmediato. Si el equipo defensor gana la posesión, puede marcar en cualquiera de las mini-porterías.