Selecciona la imagen para ver el ejercicio en detalle.
Desarrollo del ejercicio
Este ejercicio de activación de pase se desarrolla en tres áreas marcadas con conos y un maniquí que simula un defensor. Se enfoca en la precisión del pase, movimientos coordinados y toma de decisiones rápida. Desarrollo: El jugador inicial (starter) comienza con el balón. Pasa al jugador cerca del maniquí y recibe el balón de vuelta. Luego, realiza un pase al jugador en el segundo cono y avanza hacia el maniquí. El jugador cerca del maniquí pide el balón al jugador del segundo cono, realiza un pase de primer toque y se une a ese cono. El jugador en el segundo cono ahora pasa al tercer cono y se desplaza a esa posición. El jugador en el tercer cono recibe el balón y lo pasa al jugador inicial, luego se une a la zona de inicio. El ciclo se repite continuamente, manteniendo fluidez y dinamismo. Puntos Clave del Entrenamiento: ✅ Pases de uno y dos toques para mejorar el ritmo del juego. ✅ Calidad en los pases (precisión y fuerza adecuada). ✅ Comunicación entre jugadores para sincronizar movimientos. ✅ Timing correcto en desmarques y recepción del balón. ✅ Escaneo del entorno antes de recibir y pasar. ✅ Uso de ambos pies para mejorar el control y la versatilidad.

