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Desarrollo del ejercicio
El juego se juega en el círculo central. Dos equipos de cuatro jugadores. Cada equipo tiene dos jugadores en el campo y dos jugadores afuera [en la mitad atacante]. Los jugadores en el exterior pueden moverse hacia arriba y hacia abajo por el lado y buscar recibir un pase. "Los jugadores exteriores solo pueden usar un toque". Si los dos jugadores han terminado tanto en ataque como en defensa, pueden cambiar a los jugadores exteriores.
El entrenador comenzará pasando al equipo atacante. Si los defensores recuperan el balón, pueden entrar en su zona de ataque y marcar con la ayuda de los pases de los jugadores exteriores. Los dos entrenadores comenzarán si el balón sale del círculo o si algún equipo marca un gol.
