Selecciona la imagen para ver el ejercicio en detalle.
Desarrollo del ejercicio
Distribución del campo: Se divide el campo de medio campo en tres zonas:
Zona de espera: Para el equipo de ataque siguiente. Zona de posesión: 4 atacantes contra 2 defensores. Tercera ofensiva: Incluye una línea de fuera de juego y la portería con portero. Tres equipos de 4 jugadores cada uno.
Dos defensores y 4 atacantes están activos en cada turno.
Portero en la portería.
Dinámica del ejercicio: Inicio de la jugada: El entrenador pasa el balón a uno de los atacantes en la Zona de posesión. Ataque y pase en profundidad: Los atacantes deben combinar pases rápidamente mientras los 2 defensores presionan para recuperar el balón. Los atacantes intentan jugar un pase en profundidad (through ball) que pase la línea de fuera de juego hacia la Tercera ofensiva. Carrera y finalización: Dos atacantes realizan carreras sincronizadas hacia la Tercera ofensiva para recibir el pase y finalizar a portería. Defensores: Los defensores deben mantenerse compactos e intentar interceptar o recuperar el balón. Si los defensores recuperan el balón, deben despejarlo fuera de la zona. Rotación de roles: Una vez que se completa la jugada, los dos atacantes que finalizaron se mueven a los laterales para convertirse en defensores en la siguiente ronda. Los dos defensores actuales se trasladan a la Zona de espera. Cuatro jugadores de la Zona de espera ingresan como atacantes. Puntos clave del entrenamiento: Mantenimiento de la posesión y combinaciones rápidas. Pase en profundidad (through ball) bien ejecutado. Apoyo constante entre compañeros. Comunicación y trabajo en equipo durante todo el ejercicio. Escaneo del juego para anticipar movimientos y pases. Toma de decisiones bajo presión. Ataque rápido y preciso con un control adecuado de los desmarques. Verificación de fuera de juego en el momento de hacer el pase.

